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Dedicación a los demás con la mejor sonrisa

La Escuela de Adultos CEPER Federico García Lorca, en el aula de San Isidro, colabora con Proyecto Mariposa


Desde la Escuela de Adultos CEPER Federico García Lorca, en el aula de San Isidro, se lleva a cabo una interesante iniciativa bajo el nombre GES (Gente Emprendedora y Solidaria), donde elaboran de manera artesanal toda serie de originales manualidades hechas en sus clases con todo el amor y cariño de multitud de alumnos y alumnas voluntarios de dicho centro.

Esta mini empresa (GES) que integra de manera solidaria a emprendedores aporta de manera íntegra toda la recaudación por la venta de sus trabajos a Proyecto Mariposa.

Actualmente, y con el mejor de los ambientes entre risas y anécdotas, sus manos elaboran graciosos muñecos de nieve para decorar desde su corazón nuestros hogares aprovechando el comienzo de la época invernal.

Desde la Asociación Proyecto Mariposa les agradecemos de todo corazón que dediquen su esfuerzo y tiempo, a través de su aportación económica, para darnos alas y ayudarnos a seguir creciendo día a día.

Las alumnas elaboran ilusionadas, muñecos de nieve aprovechando los recursos a mano.

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Mucha vida después del cáncer de mama

Los grupos de mujeres que practican el dragon boat se multiplican por todo el mundo. El Club Triana ha sido uno de los últimos en integrar a un equipo BCS y participará en el Campeonato Europeo que se celebrará en Sevilla del 25 al 28 de julio.


Hay mucha vida después del cáncer de mama. Pero no siempre es una vida del todo plena como consecuencia de los efectos secundarios de la cirugía y los tratamientos. Uno de esos efectos secundarios se llama linfedema y se da con frecuencia en aquellas mujeres que han sido sometidas a un vaciado ganglionar en el brazo. La hinchazón y el dolor por la acumulación de líquido se produce por el mal funcionamiento del sistema linfático derivado de la extirpación de los ganglios. Pero no todo son malas noticias. Hay ejercicios que podrían mejorar de forma significativa esos efectos. Uno de ellos es la práctica del remo. En los últimos años, muchas mujeres que han superado un cáncer de mama o están en vías de hacerlo se han apuntado a una modalidad de remo en particular, originaria de China, que se realiza en unas embarcaciones conocidas como dragon boats, y que por el tipo de esfuerzo que requiere parece adecuada para ejercitar y reactivar la musculatura afectada por una mastectomía y un vaciado ganglionar de axila.

El Club Triana de Sevilla es uno de los últimos en haberse sumado a este movimiento con un equipo de dragon boat integrado por lo que internacionalmente se conoce como BCS (Breast Cancer Survivals), o sea, supervivientes del cáncer de mama. Apenas llevan unos meses entrenando (desde el pasado febrero) y ya se han animado a participar en el XVIII Campeonato Europeo de Dragon Boat que se celebrará en la capital andaluza del 25 al 28 de julio. Esta misma semana han firmado un acuerdo de patrocinio con el Hospital Quirón Salud Sagrado Corazón de cara a la participación en la cita deportiva internacional pero con vocación de extender la colaboración más allá de este encuentro.

El equipo de mujeres entrenan en el barco dragón, en la dársena del Guadalquivir|GOGO LOBATO

Ángeles del Valle es la timonel de las BCS del Club Triana y el alma de un grupo de mujeres (en estos momentos son 18) que han superado la fase intensiva del tratamiento de cáncer de mama y se reúne varias veces a la semana para entrenar en las aguas de la dársena del Guadalquivir. Su hermana conoció la existencia de los equipos de BCS durante su partipación en una competición de remo en China y la animó a formar uno similar en Sevilla, que está en marcha solo desde el mes de febrero.

«Hay otros deportes como la natación o la marcha nórdica que también están indicados para pacientes de cáncer de mama. Pero el dragon boat se practica con un movimiento intenso y repetitivo que ha demostrado ser muy eficaz para las dolencias que padecemos tras la operación. Además, el trabajo en equipo mejora no solo los aspectos físicos de la enfermedad sino también y muy especialmente las secuelas psicológicas«, explica Ángeles del Valle.

«Desde los primeros días notas que tienes más energía, que los dolores son más llevaderos y que duermes del tirón. Es un gusto volver a sentirse fuerte y ser capaz de hacer un deporte como éste», explica Ángeles del Valle.

«Se produce una reactivación de la musculatura, pero también ayuda a reponer el calcio en los huesos y, como todo deporte, genera serotonina, tan necesaria para mantener alejada la depresión que muchas veces acompaña a quienes han pasado por la experiencia de un cáncer», apunta Mercedes Pérez Pichardo, asesora médica del equipo, palista, e igualmente superviviente de la enfermedad.

Las Mariposas Dragón en pleno entrenamiento|PROYECTO MARIPOSA

Tradicionalmente los médicos habían desaconsejado a las mujeres radiadas en la mama o la axila la realización de ningún tipo de esfuerzo físico que implicara a las extremidades superiores o el tronco. Sin embargo, a partir de la experiencia Abreast in a boat realizada en Canadá en el año 2000, se han multiplicado los estudios que descartan riesgos derivados del ejercicio vigoroso y de resistencia y subrayan las ventajas para la calidad de vida de las mujeres que lo practican, pues aumentan su fuerza muscular y mejoran su bienestar general.

Descartado, por tanto, que el esfuerzo de repetición pudiera suponer un riesgo añadido y demostrados los beneficios psicológicos de trabajar en equipo con mujeres que han pasado por la misma experiencia vital, la práctica del dragon boat entre las supervivientes del cáncer de mama se ha extendido por todo el mundo, contando ya con unos 500 equipos y 11.000 palistas.

El equipo BCS Triana, que cuenta también con el asesoramiento médico de la oncóloga Ana Casas, ha sido uno de los últimos en incorporarse a este movimiento internacional que llegó a España en 2016, y que tiene ya clubes similares en Murcia, Santander, Almería, Cartagena, Alicante, Valencia, Granada o Málaga.

Las palistas comienzan su recorrido tras tomar cada una su lugar en la embarcación|PROYECTO MARIPOSA
EL ENTRENAMIENTO

El barco dragón es una embarcación impulsada por 10 o 20 palistas (hay dos tamaños), a los que se suma un timonel en la popa y un tambor en la proa, que marca el ritmo de las palas.

El grupo BCS de Triana competirá en el Campeonato Europeo con 12 mujeres que entrenan tres veces a la semana durante hora y media en las aguas del Guadalquivir.

Sobre el pantalán situado bajo el Puente del Cachorro se cruzan durante toda la tarde los deportistas que entran y salen del agua: junto a las BCS hay también un grupo de mujeres que integran el equipo de las palistas mayores de 50 años y los remeros del paradragón, la modalidad para personas con discapacidad. Hay, por tanto, edades y condiciones físicas de todos los gustos y colores. Pero dentro del bote dejan de ser pacientes, supervivientes o simplemente cincuentones achacosos y se transforman en atletas. «No hace falta una preparación previa. Eso sí, una vez aquí, hay que darlo todo», explican entre risas.

Buen humor y una actitud positiva caracterizan este equipo de BCS de dragon boat|PROYECTO MARIPOSA
SUPERVIVIENTES

Ninguna etiqueta identifica con exactitud a un grupo de personas tan heterogéneo como las que forman las BCS del dragon boat. «Yo no me siento del todo cómoda cuando se habla de nosotras como supervivientes. A mí me ha curado la medicina, no mi lucha. Pero estoy aquí porque el remo me hace estar más fuerte y no quiero sentirme una enferma para toda la vida. Ésta es solo una fase más. A nosotras nos ha tocado el cáncer pero hay mucha gente que padece otras enfermedades. Se trata de encontrar algo que te sirva de apoyo». La persona que habla sufrió de niña, con tan solo 11 años, la amputación de una pierna por un osteosarcoma. Ahora se repone de una doble mastectomía. «Cuando salí del hospital con 11 años y una pierna menos no había plataformas ni terapias ni nada que te ayudara a sobrellevarlo. Estabas tú sola en plena adolescencia. Esto es distinto. Yo ya hacía remo antes de la enfermedad y ahora estoy en el equipo del dragon boat», cuenta.

El equipo demuestra un constante alarde de superación, unión y ganas de pasarlo bien |PROYECTO MARIPOSA

A otra de las BCS le diagnosticaron un cáncer hormonodependiente -«el mismo que a Angelina Jolie», explica- por lo que tuvieron que extirparle los ovarios y las mamas. En su caso, el linfedema ha aparecido en las piernas. «Mucha gente piensa que, una vez que sales de quirófano y terminas la fase de la quimio o la radio, la enfermedad ha desaparecido. Pero no es así. El cáncer sigue dejando rastro. Se habla muy poco, por ejemplo, de cómo afecta, que es mucho, a la vida sexual de las mujeres haber pasado por un cáncer, por los cambios estéticos o por la llegada, a edades muy tempranas, de la menopausia. No, el apoyo psicológico nunca sobra. Y poder hablar con mujeres que están pasando por lo mismo ayuda más que nada». Dentro del barco, al ritmo del tambor, la mente está en otras cosas. «Dentro del barco ya no somos enfermas, somos deportistas», añade.

En España se diagnostican unos 26.000 casos de cáncer de mama al año, lo que representa casi el 30% de todos los tumores entre mujeres, según la Asociación Española contra el Cáncer (Aecc). La supervivencia entre los pacientes de cáncer de mama ha mejorado en los últimos 20 años, situándose hoy en el 82,8%. España se encuentra entre los países con mejores indicadores a estos efectos.

Imagen del equipo de palistas|PROYECTO MARIPOSA

Teresa López Pavón (Sevilla) – elmundo.es

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Sanidad implanta el cribado de cáncer de cérvix para mujeres de 25 a 65 años

Incorporará la micropigmentación de la areola mamaria y el pezón para todas las que hayan sufrido uno de mama


El Ministerio de Sanidad implantará el cribado poblacional de cáncer de cérvix a mujeres de entre 25 y 65 años e incorporará la micropigmentación de la areola mamaria y el pezón para todas las que hayan sufrido un cáncer de mama, prestaciones que entrarán en vigor el próximo 1 de julio.

La ministra de Sanidad, María Luisa Carcedo, ha informado al Consejo de Ministros de la orden ministerial que amplía la cartera de servicios del Sistema Nacional de Salud (SNS) y ha explicado en la rueda de prensa posterior que las nuevas prestaciones supondrán una inversión de cinco millones de euros pero que reportará “un ahorro” de 20 millones en prevención del cáncer de cérvix.

Cribado de Cáncer de Cervix

Citologías trianuales para mujeres de 25-34 años

La norma, que actualiza el real decreto 1030/2006, incorpora también otras prestaciones como la financiación de los audífonos hasta los 26 años o un lector ocular para personas con enfermedades neuromotoras graves, según ha ampliado en un comunicado el Ministerio, que da un plazo de seis meses para que estas medidas estén “plenamente operativas”.

El cribado de cáncer de cérvix o útero consiste en la realización de citologías cada tres años a las mujeres de entre 25 y 34 y a las que tengan de 35 y 65 años se les someterá a una prueba para detectar el virus del papiloma humano de alto riesgo. En este caso, si el resultado es negativo, se repetirá a los 5 años, y si es positivo, se hará una citología.

Mejoras para la Mujer

Sanidad cubrirá la micropigmentación del pezón en pacientes que han sufrido cáncer de mama

En relación a las mujeres mastectomizadas, la orden explicita que la micropigmentación de la areola mamaria y el pezón forman parte de la reconstrucción mamaria con el fin de garantizar que esta prestación se ofrezca de forma homogénea en todo el SNS.

La nueva cartera de servicios incluye también facilitar un lector ocular u otro sistema de comunicación similar a pacientes con trastornos neuromotores graves, con afectación de ambos miembros superiores e imposibilidad de comunicación oral o escrita, con el objetivo de que tengan una mayor autonomía y calidad de vida.

Estos instrumentos permiten interaccionar con ordenadores a través de sistemas de seguimiento del movimiento ocular y están especialmente indicados para personas con esclerosis lateral amiotrófica (ELA), trombosis de la arteria basilar, parálisis cerebral infantil, traumatismo craneoencefálico y mielinolisis pontina, que tengan suficiente capacidad mental, intelectual, de aprendizaje y de control para su manejo.

La orden, además, detalla y actualiza el catálogo común de prestación ortoprotésica e incluye 58 tipos de productos, entre ellos, las prótesis de mama y de restauración facial: nariz, pabellones auriculares, globos oculares y prótesis de maxilares.

También prótesis auditivas como audífonos y recambios de componentes externos de implantes cocleares, así como recambios de componentes externos de implantes quirúrgicos (componentes externos del estimulador diafragmático o electroestimulador del nervio frénico).

Para todas ellas se determinan los tipos de productos incluidos, la complejidad de la elaboración, vida media y el importe máximo de financiación. Además, se incrementa la edad de financiación de los audífonos, desde los 16 años actuales hasta los 26 años de forma gradual.

Carcedo ha precisado que la cartera de servicios no se ampliaba desde 1989 y ha asegurado que la orden ministerial se ha aprobado después de un procedimiento de participación de las comunidades autónomas, que son las que tienen que implementar las medidas.


Fuente: lavanguardia.com | Sección Vida

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Música y Vida. Cantos para el corazón

La mágica tarde que se vivió en Canal Sur Sevilla con los Payasos Flamencos y el resto de invitados marcó un imborrable recuerdo en todos los asistentes a este maravilloso evento organizado por Proyecto Mariposa.


Entrevista a los Payasos Flamencos en Canal Sur Sevilla con Charo Jiménez. Jueves 4 de abril.

El viernes día 5 de abril tuvo lugar un evento especial en Canal Suren una tarde fantástica llena de Magia, Corazón y Vida; compartiendo Música, Alegría, Conexión, Vitalidad, Amor y buen humor… con la siembra de semillas para hacer un mundo más Feliz, nutriendo nuestra Alma desde el sentir y vivir desde una sola HumaUnidad.

Pablo y Johnny derrocharon energía, música y buen humor en su entrevista de Canal Sur

Del evento, en el que hasta los preliminares fueron hermosos, con todas sus sorpresas entrañables, amorosas, delicadas y alegres, los asistentes a la entrevista radiofónica unos días antes del concierto en los estudios de Canal Sur, no encontraron palabras para expresar la Energía y Vibración que se generó y vivió con los principales protagonistas del evento… los Payasos Flamencos que, con su «Medicina del Alma», esparcieron ya píldoras de Felicidad antes del evento del día siguiente.

Los Payasos Flamencos con Reme
Divertido momento improvisado en Canal Sur con Reme y los Payasos Flamencos
Risas y buen humor contagiadas al equipo de Canal Sur

Risas y buen humor contagiadas al equipo de Canal Sur

La tarde del viernes 5 de abril comenzó con una meditación guiada por Javier del Rosario, terapeuta de la AECC de Málaga y Suyay deleitando los oídos del público con la escucha de su música sanadora a través de su flauta nativa tocando el alma y corazón de todos los allí presentes.

Javier del Rosario tocando uno de los temas de su disco «Hilando Sueños»

Seguidamente, Javi ofreció sus Melodías contadas y cantadas desde el corazón con varios temas de su disco «Hilando Sueños» y, haciendo una mención muy especial a la pareja mariposera, Carlos y Sierra, con su canción «Vida» como agradecimiento por todo lo vivido y por vivir en el gran vuelo que es la Vida.

Meditación armonizada por canto y flauta nativa

A modo de homenaje a todas las mariposas que han pasado por el Proyecto desde sus comienzos se proyectó un vídeo, gracias a Manuel, hermano de Yolanda; que expresó su agradecimiento por tantas experiencias acumuladas en este tiempo y gracias al cual la emotividad fluyó a flor de piel cuando todas las mariposas tomaron la sala de Canal Sur con su vuelo y amplias alas.

La presentación contó con música de fondo de Mario San Miguel Montes y su canción «Mujer Mariposa», convertido ya en esencia indisoluble y “emblema mariposero” con el que resulta imposible que las mariposas no canten y batan sus alas.

Finalmente, la guinda del evento con lo más esperado la pusieron los Payasos Flamencos que, ataviados con gorro y corbata mariposera, hicieron las delicias de todos con sus divertidas canciones, bailes y atrezzo.

Reme presenta a los Payasos Flamencos

Pese a actuar siempre en pareja, uno de los componentes, Johnny,  no pudo asistir; pero su esencia, naturalidad y simpatía estuvieron muy presentes… así que tomando el timón Pablo, la otra mitad del dúo, junto con su hijo Samuel, un pequeño gran artista, que con sus cinco añitos dejó boquiabiertos a todos con una maravillosa interpretación de Michael Jackson. Y a quienes se les sumó Clara, una niña de la ONG “Crecer con Futuro” que sorpresivamente acompañó a Pablo interpretando la canción «No me doy por vencido» dedicándosela a todas las personas que pasan por la enfermedad y que llegó a emocionar a todos los asistentes.

Emotiva actuación de Clara y Pablo en homenaje a todas las personas que han pasado por un cáncer
Pablo, uno de los integrantes del dúo Payasos Flamencos, junto con su hijo Samuel
Pablo y el pequeño Samuel llenaron de colorido y música el concierto

Un sinfín de elementos que hicieron de ese momento una tarde especial llena de sorpresas  que hicieron las delicias de grandes y pequeños, sacando su niño interior y provocando todo un revuelo con sus canciones llenas de sensaciones y emociones indescriptibles logrando transformar su actuación en una experiencia única.

Momentos para disfrutar y bailar al ritmo de La Bamba

La tarde finalizó con una dinámica de risoterapia y la canción el chiki chaka de los payasos, a la que todos se fueron sumando cual vagones de un tren llenos de Amor, Energía, Cosquillas, Risas, Lágrimas y emociones de plenitud y felicidad.

Un numeroso grupo de mariposas se reunió en este acto tan especial para disfrutar juntas

Y como colofón, todas las mariposas cantaron y bailaron la canción «Color Esperanza», dedicada especialmente a la madre de la escritora Elisa Macías, que se encontraba un poquito pachucha y que, con la venta de su obra “Escuela Mágica”, junto con Mateo Zamorano colaboran con el Proyecto y a quienes se les dedicó una muestra especial de agradecimiento y Amor.

Cuando compartimos desde el corazón se genera una Energía que hace que lo especial sea aún más especial si cabe y de forma espontánea “Pablinchi Druilla”, que con la venta de sus preciosas pinturas y cuadros, colabora también con el Proyecto hizo reír con el canto y sus juegos de palabras «Vuela la a-buela que vuela», generando una inyección de Energía y Amor que poder compartir y expandir.

En un rincón de la sala de habilitó un stand para aportar con Proyecto Mariposa y con los organizadores
Pablo, de los Payasos Flamencos, René François, Reme y el pequeño Samuel y Javier del Rosario posando divertidos tras la actuación
Gracias a todos los que hicisteis posible una tarde tan Mágica y entrañable. ¡A Volar!
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Mesa redonda en defensa de las Terapias Complementarias

El pasado domingo tuvo lugar una interesante y variada mesa redonda con varios profesionales de diversos campos que abogaban por una sanidad más abierta, preparada y profesional defendiendo las tan ahora perseguidas terapias.


Durante gran parte de la mañana del domingo día 7 de abril, en el “Toyo Ferial” que tuvo lugar durante el pasado fin de semana en el Palacio de Exposiciones y Congresos Cabo de Gata de Almería, en el Toyo y con motivo de la presentación de la tienda online “SaludmasNatural.com”, que tuvo la iniciativa de reunir a siete profesionales de diferentes ámbitos de la salud en un cordial debate bajo el título “por qué enfermamos”. Dicho coloquio comenzó con la presentación y una breve muestra a cargo de Rosa Vázquez, presidenta de Proyecto Mariposa, sobre la labor de la Asociación de terapias complementarias contra el cáncer; donde la radióloga señaló a los presentes la importancia de una buena salud preventiva ante el alarmante crecimiento de la enfermedad en una sociedad dirigida por el estrés, los malos hábitos y el empobrecimiento de nuestros alimentos y medio ambiente. Donde instó a que sea el propio paciente quien tome las riendas de su sanación haciéndose principal responsable de su propia salud.

Los seis integrantes de la mesa redonda, moderado por el representante de «Saludmásnatural.com» | Grupo Multidial

La conferencia, en la que cada uno de los integrantes manifestó su postura personal acerca del actual acoso por parte del Gobierno de España a través de acciones y campañas publicitarias en diversos medios hacia las “pseudoterapias”; en alguna ocasión señalando la posibilidad de que pudieran existir diversos motivos políticos y económicos por parte de farmacéuticas u otros intereses ocultos para perseguir y anular las terapias complementarias dentro del territorio nacional. Puesto que se detalló que dicho ataque hacia estas prácticas tiene lugar muy especialmente en nuestro país, es muy relevante el malestar y la incomprensión por parte de una gran parte de la población que sí conoce, practica y valora dichas terapias, muchas de ellas con una antigüedad muy superior a la de nuestra medicina moderna; como es el caso de la oriental, donde se puso el ejemplo de que, en ciertos lugares de oriente, el médico era despedido si el paciente enfermaba por no haber cumplido su principal cometido con la prevención de enfermedades.

Rosa María Vázquez, presidenta de Proyecto Mariposa, habla a los asistentes sobre las labores de la Asociación | Grupo Multidial

A modo de conclusión se reforzó la idea de que la sociedad está mal informada en cuestiones de salud; y que en muchas ocasiones nos dejamos guiar por la opinión de un médico que tampoco tiene una preparación en ciertos temas que deberían tenerse en cuenta como una parte más de nuestra salud; ya que, como apuntó el inmunólogo Francisco Javier Muñoz Vico, “el hombre es una bisagra que se encuentra a mitad de camino entre lo terrenal y lo etéreo; y no solo ha de preocuparse de la materia y lo tangible como si se tratara de piezas de un coche que se pueden reparar cuando fallan; sino que también está conformado por una parte no visible que también nos afecta e influye en nosotros y en nuestra interacción con el mundo y con el resto de personas”. En un pensamiento optimista compartido por todos los presentes, se espera que la actual concepción de la salud y la medicina, así como los profesionales que la lleven a cabo no se oriente como algo que se debe reparar solo cuando está roto, sino como la búsqueda de un equilibrio entre todas las partes que integran a cada persona consigo misma y su entorno, deseando que en un futuro cambiemos nuestro pensamiento cada vez más tecnológico por uno más humanista.

En todo momento los integrantes de la mesa redonda respetaron el turno de palabra y opinión de cada uno de sus compañeros | Grupo Multidial
Antonio Bolívar Sánchez-Cañete, Irene Soto Nieto, María Dolores García Sánchez, Rosa Vázquez, Jose Garrido, Francisco Javier Muñoz Vico y Francisco Sánchez Criado; integrantes de la mesa rendonda | Grupo Multidial
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La fuerza de las Mariposas Dragón

14 mujeres de Proyecto Mariposa reman en Sevilla como terapia tras el cáncer de mama


El dragon boat o barco dragón tiene su origen en china y cuenta con más de 2.000 años de antigüedad. En la actualidad lo practican más de 50 millones de personas en 40 países.

Según la tradición, se deben utilizar embarcaciones de 10 ó 20 palistas adornadas con una cabeza de dragón en la proa y una cola del mismo animal en la popa. Todos los palistas deben acompasar las paladas al ritmo que marque el tambor situado en la proa de la embarcación, mientras que en la popa se sitúa un timonel encargado de llevar la dirección del barco.

Este deporte se ha convertido en uno de los máximos exponentes en los que se refiere a deportes de equipo, ya que el carácter festivo de las regatas o festivales y la sincronización necesaria durante la práctica del mismo requieren del trabajo conjunto y del compañerismo de todos sus integrantes

Hace ya algún tiempo que el Club de Piragüismo Triana, en Sevilla, ofrece esta atractiva modalidad a quienes quieran practicarlo; pero en especial a mujeres diagnosticadas de cáncer de mama; ya que esta modalidad deportiva, en concreto, ejercita el torso y los brazos, esenciales para minimizar el riesgo de que aparezca el temido lindefema y favorecer el drenaje linfático.

A día de hoy existe ya un equipo de dragon boat en categoría BCS, siglas que significan breast cancer survivor (superviviente de cáncer de mama), conformado por Ángeles del valle y capitaneado por 14 mujeres en algún proceso oncológico, o como ellas mismas se autodenominan; Mariposas Dragón, que con espectacular alegría inundan de buen humor, esperanza y motivación a quienes las conocen.

Su próximo objetivo es el de participar en el campeonato europeo que se disputa en el próximo mes de julio; cuando el Guadalquivir se vista de multitud de dragones de colores y nuestras Mariposas Dragón hagan gala de su fuerza; esta vez a golpe de pala.


El equipo BCS de dragon boat del Club Piragüismo Triana, en Canal Sur Radio. Día 2 de marzo de 2019
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Buen ambiente y lana en el Taller de Crochet

Diversión y aprendizaje de la mano de Proyecto Mariposa

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