Granola casera

Receta para hacer una granola casera Ingredientes -2 tazas de avena -1 taza de semillas al gusto ( chía, sésamo, amapola)…siempre mejor trituradas -1 taza frutos secos( nueces, piñones, almendras) -1 taza de fruta desecada ( dátiles, arándanos, pasas) -1/2 taza coco rallado -1 cucharadita de canela molida -5 cucharaditas aceite coco u oliva (opcional) […]

Mil mariposas

Fuente original aquí Hace más de un año, a través de Eva, una amiga de mi hermana, supe de la existencia de una asociación llamada ” Proyecto Mariposa” que fomentaba terapias complementarias a los tratamientos convencionales para el cáncer. Me llamó la atención porque trataba de una forma positiva a los “enfermos”, dando pautas sobre […]