Alimentos procesados

Autora: Rocío Serrano Introducción Toda nevera y despensa saludables deberían de disponer de abundantes alimentos naturales y limitar la presencia de alimentos procesados.  Los alimentos naturales son aquellos que se mantienen prácticamente iguales que como “nacen de la tierra”: verduras, frutas, legumbres, pescado y carne. ¿Qué son los alimentos procesados? Los alimentos procesados son aquellos […]