Chi Kung para la salud de Aquilino

Hoy recuperamos esta magnifica rutina de Chi Kung para la salud, aplicable 100% en cualquier espacio en casa en estos días de confinamiento

MediYoga como antidepresivo natural

Taller en la Hacienda San Miguel de Montelirio para trabajar cuerpo, mente y corazón. Cuando por el mes de marzo varias mariposas comenzaron sus clases de manera asidua en la maravillosa Hacienda San Miguel de Montelirio, invitadas de forma desinteresada por Pia Lundén, profesional del yoga medicinal de procedencia sueca, ninguna de ellas llegaron a […]

Ver

“Querida mía, es un gran día aquí para nosotras. Yo, tu alma. Tú, mi vida aquí en la Tierra. Nuestro tema de hoy es el motor de nuestro recorrido aquí en la Tierra: VER”

La fe en la vida cotidiana

¿Cómo podrías vivir tu día a día sin la fe? ¿Cómo podrías vivir sin la guía que te brinda tu alma y que recibes con tu fe? Tú y todos tus hermanos humanos estáis viviendo unos cambios tan grandes que sin el contacto, la guía, la luz y la paz que recibís a través de […]

La Fe

La contaminación que suponen nuestras preocupaciones, complejos o problemas cubren nuestra vista con un velo que nos impide ver con claridad y tener una percepción correcta de nosotros mismos. La confianza, la serenidad y el amor confluyen esta semana en la meditación que nos ofrece Cristina 

Mi alma

Siempre nos acompaña y nos da las respuestas para las preguntas que no sabemos contestar. Esta semana, nuestra compañera y amiga Cristina se asoma a nuestro interior para descubrirnos el alma y para hacer que confiemos en ella

La Primavera (II)

Dejamos de lado el frío del invierno para abrirnos a la primavera que brota en nuestro interior y nos hace ver que nosotros somos luz. Nuestra amiga Cristina vuelve a dirigir la meditación con la que iniciamos la semana en Proyecto Mariposa y nos invita a reinventarnos bajo la esencia pulsante de toda la vida […]

La Primavera

A través de los Apuntes Sensibles del Alma de Cristina somos capaces de iniciar la semana desde otro punto de vista, esta vez, desde el cambio interior que se viene fraguando desde hace un tiempo; un esfuerzo que nos llevará a la primavera y a la proliferación de nuestras emociones